SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Bez urazy,ale nie wyobrażam sobie czytania książki na telefonie,tablecie czy czymkolwiek elektronicznym :-) Chociaż to pewnie wygodne No ja też nie. :-D Na telefonach i tabletach jest kupa, a nie czytanie. Odblaskowy ekran się do tego nie nadaje. Jak będziesz mieć możliwość przetestuj dobry czytnik z epapierem, ale tak, żeby poczytać kilkanaście [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-28 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Keb też mam z tym poblem często ale o dziwo poszło :P Ale każda seria na raty... masakra jak paliło :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 12:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] słowa są takie płytkie (nie urażając nikogo) ale sama je czasem wypowiadam, sądzę, że wypowiadane są często, gdy nie wiadomo co powiedzieć. Ja w momentach upadki kompletnie nie mam jaj i zapominam o swojej sile i sierotkę z siebie robię, dlatego jak ktoś pisze bedzie ok, bedzie dobrze.. to wolę to, niż...aaaa siedz, odpocznij, kiedys wrcócisz.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 10:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Paula w sumie to u mnie w sypialni ciemno jest, tylko jakos tak sennosc mnie ogarnia dopiero kolo 23 i zasypiam wtedy szybciutko. No i jakos tak w ciagu dnia sie ociagam, kolacje jem czesto po 21 i tak schodzi. Pewnie jak domownik powroci to bedzie mnie gonil do lozka bo on ma na odwrot- wczesnie zasypia i wczesnie wstaje (chociaz i tak moze spac [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 10:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    No u mnie zalezy co robie. Jak siedze w domu to do lodowki zagladam czesto. Moje przerwy to 3-5 godzin, ale to wcale nie znaczy, ze nie jestem glodna wczesniej %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-03 18:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    jak wytrzymam na tej odpowiednio długo albo taakie akcje będą się często powtarzać:P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-15 22:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ale z tymi rozmiarami to ciężko utrafić. nie wiem czy jednych legginsów nie mam XS %-) ale ledwo mi przez łydki przechodzą lol ale jak są przymałe to często bardziej przeswitują i to mnie wkurza

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-19 18:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ciut u mnie, ciut u Marii - ze bylo super i radocha, ze sie nikt dziwnei nie patrzy jak masz pelen talerz zarcia :) fajnie bylo ale Maria czesto przyjezdza, moze i Asia jakos sie akurat tez pojawi - damy rade jeszcze opedzlowac bazar smakow ;-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-07 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    hej spam, hm..nie ma to jak jechaćgodzinę na 5 minutową wizytę. jeszcze zostawiłam u lekarza żakiet..damn! Ja wczoraj kupiłam sokowirówkę u siebie w sklepie i jej zapomniałam, ale ja często czegoś zapominam więc witaj w klubie %-) :-D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-08 10:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    no ja niestety Warszawa. W tym roku juz sobie daruję ale za rok jak będę dla małego gotować to się muszę bardziej tematem zainteresować. Eveline lokalnyrolnik.pl To jeden z przykładów bo takie Przykłady Rolnictwa Społecznie wspieranego mają często strony na FB tylko trzeba gdzieś wygooglać czy w okolicy coś działa

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 12:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Bry, ja 8 godz, jak zabita. Czesto budze sie sama przed budzikiem. Gotowam do boju i na kawe :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 09:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    U mnie zawsze - niezależnie czy to okres bardziej siłowy dla danej partii czy bardziej masowy, czy redukcyjny - to występują serie z zakresami w okolicach 4-6 powtórzeń. Ale jak się nastawiam na siłę to takich serii jest wtedy więcej, pojawiają się też serie z niższymi zakresami.Regresy robię też często - choć nie zawsze. W okresie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-10 14:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja często się umawiałem ze znajomymi żeby nademna stali bo zwyczajnie nie czułem i nie widziałem że robię źle mimo że teoretycznie wiedziałem jak wykonywać dane cwiczenie :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 10:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Najlepsi są teraz doradcy co się naoglądali w necie Sebastiana Kota i lecą "kotem" - "retrakcja i depresja lub elewacja". Normalnie jak słyszę to nie wiem czy się śmiać czy płakać. Bo niestety często im się myli kiedy ma być ta elewacja a kiedy depresja i kiedy retrakcja jest potrzebna a kiedy już nie koniecznie. No ale językowo lecą profeską %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 10:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    no własnie, jak ktoś je często to normalne, że będzie miał mniej w pojemniczku :-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 16:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dzień doberek. 10 a ja dopiero powoli zmartwychwstaje. Ciekawa jestem czy ashwa albo jakieś inne suple mogą pomóc przy niedoborach snu... Nie dość, że mały się budzi w nocy dość często to jak śpi lepiej to ja nie mogę...

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 10:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    to ja mam te z dłuższymi i nawet bym je poleciła, bo dobrze trzymają. Te plastikowe się często rozluźniają i potem spadają ze sztang, ale to już raczej od częstego użytku jak np. na siłowni właśnie.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 11:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Treningiem cudów się nie osiągnie - ale obszary strategiczne pod kątem naciągnięcia skóry żeby ten biust prezentował się lepiej można poprawić. Jest to zawsze jakaś korzyść - bo środek i góra klatki często odstają zarówno u panów jak i u pań.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 09:29:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dokladnie, stara jestem a i tak silowo to wstydu nie ma jak tak patrze na mojej silce. No i tez slysze czesto tyle narzekan na jakies kontuzje, bole, problemy u osob sporo mlodszych, ja czasem zastanawiam sie czy ja czasem nie bagatelizuje pewnych dolegliwosci, az dziw ze sie jeszcze nie rozsypalam. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-05-18 [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-18 18:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Raczej na zewnątrz - zeby było widać, bo jak do wewnątrz ostatni talerz to przeciez nie widać... Pierwszy do wewnątrz ostatni na zewnątrz - ale nie żeby było widać ciężar tylko żeby było widać logo producenta/sponsora. Tak się robi i często jest to nawet zapisane w umowie sponsorskiej/partnerskiej. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2024-02-10 [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-10 10:02:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)